Gentle flow yoga


Gentle flow yoga is een zachte vorm van yoga die zijn oorsprong vindt in de Ashtanga yoga traditie.
In deze les beweeg je op een rustig tempo met aandacht voor de ademhaling en is er meer tijd voor ontspanning en meditatie. Deze vorm van yoga is prima te volgen door beginners, maar ook door ervaren beoefenaars, als je herstellende bent van een blessure of ziekte, na de zwangerschap of als je het gewoon lekker rustig aan wil doen. Je wordt op een zachte en energieke manier uitgedaagd met respect voor je fysieke grenzen.

Wil je deze les graag ervaren, of meer informatie mail dan naar info@bhumi.nl

Tijdstip en Locatie:
Woensdag van 09:15 tot 10:30 uur bij Bhūmi Yoga aan de Pastoor Moormanstraat 96 Maastricht.
Docente:
Eva du Bois
Kosten:
Proefles €5,00
Losse les €10,00
€45,00 voor een strippenkaart van 5 lessen
€80,00 voor een strippenkaart van 10 lessen

Aanmelden