Privé lessen


Zwangerschapsyoga

Wil je graag in alle rust een yogales ervaren, afgestemd op jou en het kleintje in je buik, dan is het mogelijk om privé zwangerschapsyoga lessen te volgen, in de studio of bij jou thuis. Als het tijdstip van de groepsles niet uitkomt, je specifieke (lichamelijke) klachten hebt of gewoon liever individueel les volgt. Natuurlijk is het ook mogelijk om lessen samen met je partner te volgen.
Neem contact met me op om de mogelijkheden te bespreken .

Yoga Therapie

Individuele yoga sessies kunnen erg waardevol zijn!
• Voor fysieke klachten of blessures, zoals: rugpijn, nek- of schouderklachten, slapeloosheid of overgewicht.
• Als ondersteuning bij psychische klachten zoals: burn out, depressie en angst.
• Bij zwangerschapsgerelateerde klachten, zoals: bekkenpijn, angst voor de bevalling of postnatale depressie.

In een therapeutische sessie wordt er op holistische wijze gekeken naar je klachten en krijg je een persoonlijke ‘practice’ die jou zelfhelend vermogen aanspreekt en versterkt. Deze benadering is heel effectief naast een regulier traject, of na afronding hiervan.

Kosten:
Intake & Eerste les € 55,00
Vervolglessen € 50,00

AanmeldenContact en vragen